L’ortie pour avoir des cheveux éclatants

Rédigé par julien32 le 27 février 2015

Avoir des cheveux gras constitue une gêne pour bon nombre de personnes. L’aspect huileux et collant du cuir chevelu est insupportable. De plus, les cheveux jouent un rôle indéniable sur la beauté d'une personne. De ce fait, il est important de les entretenir au quotidien pour éviter des troubles. Qui plus est, l'utilisation abusive de shampooing, les agressions climatiques, les polluants extérieurs et les troubles hormonaux détériorent également la chevelure. Ces facteurs accélèrent la chute des cheveux et les rendent cassants, ternes et fourchus. Aussi, ces paramètres fortifient l'activité des glandes sébacées et provoquent l'apparition de pellicules. L’ortie constitue une solution efficace pour avoir des cheveux éclatants.

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Le noisetier pour un meilleur drainage des voies respiratoires

Rédigé par julien32 le 25 février 2015

Les polluants industriels, les virus et les bactéries ne sont que quelques un des facteurs à l’origine des anémies de la cage thoracique. D'une manière effective, ces paramètres affaiblissent et déséquilibrent les voies respiratoires. Les problèmes de respiration trouvent principalement leurs origines dans les poumons ou le cœur. Ils apparaissent lorsque l’inspiration et l’expiration sont considérées comme anormales. Ces troubles couvrent une large palette de pathologies, des maladies bénignes telles que la rhinopharyngite, la laryngite, le pneumothorax, l’hémothorax et la pleurésie. Ils peuvent aussi se traduire en une insuffisance cardiaque, en bronchite chronique ou en cancer pulmonaire. Le noisetier également appelé coudrier agit contre ces maladies.

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Le jardin : un bout de paradis terrestre !

Rédigé par janisa4 le 22 février 2015

Le jardin est un petit havre de paix où toute la famille se retrouve pour se détendre et se reposer. Alors, il est important de l'entretenir afin de le rendre plus jovial. Mais surtout, il faut le décorer avec passion et amour. Les techniques de décoration sont nombreuses. Chacun craque sur le style qui lui correspond. Toutefois, pour customiser au maximum le jardin, tout le monde est d'accord sur un point : les plantes. En effet, ces dernières sont des décorations naturelles indispensables pour enjoliver cet espace extérieur. Pelouse, fleurs, arbres fruitiers… ce n'est pas le choix qui manque. Le tout est juste d'obtenir un rendu exceptionnel.

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Le repos et le sommeil, deux bons facteurs de bien être à ne pas négliger

Rédigé par janisa4 le 11 février 2015


Nos besoins quotidiens en sommeil varient suivant l’âge, le poids, l’activité de chacun. Un  adulte  a besoins de dormir huit heures par jour. Un bébé a besoin de plus de douze heures de sommeil en moyenne. Les enfants ont besoins de sommeiller pendant dix heures alors que moins de huit heures suffiraient pour les personnes du troisième âge. Nous faisons bien des choses pour améliorer notre bien-être mais on a tendance à négliger un peu le sommeil qui est nécessaire surtout pour l’état psychique. On citera à titre d’exemple des villes célèbres dont l’activité de la population ne cesse presque jamais.

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Le yoga et la perte de poids

Rédigé par julien32 le 06 février 2015

Faire régulièrement du yoga offre de nombreux avantages tels que de vous faire vous sentir mieux dans votre corps et afin que vous deveniez plus fort et plus souple et que vous tonifiez vos muscles. Le yoga vous permet également de réduire le stress et d’améliorer votre bien-être physique et mental. Mais vous aidera-t-il à perdre du poids ?

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